車のタイヤ おすすめメーカーは？ 間もなく10月ということもあり、寒い地域の方は徐々にスタッドレスタイヤに履き替えるのかな？という時期になっていきます。 先日ガソリンスタンドの店員さんとタイヤのことで話をしたので半分個人的なまとめを書いておきた…

2ヶ月ほど前から週3程度で毎回5キロほど走っています。 30過ぎまで週1の筋トレとクラブでの運動を続けていましたが、その後全く運動しなくなって10年ほどたちました。最近筋力の衰えとスタミナ不足を感じて、コツコツと嫌いなランニングをポケモンGoをしなが…